06 Mar

Miyofasial Ağrı Sendromu

Miyofasial Ağrı Sendromu
Miyofasial Ağrı Sendromu Miyofasial ağrı sendromu (MAS) kaslarda ve/veya fasyalarda oluşan gergin bantlardaki Tetik noktalardan (TN) kaynaklanan ağrı ve ağrıya eşlik eden kas spazmı, hassasiyet, eklem hareket açıklığında kısıtlılık, tutukluk, yorgunluk ve bazen otonomik disfonksiyonlarla karakterize bir sendromdur. MAS kas
Devamı
28 Şub

Kondromalazi Patella yani Koşucu Dizi Nedir?

Kondromalazi Patella Yani Koşucu Dizi Nedir?
Kondromalazi Patella yani Koşucu Dizi Nedir? Koşucu dizi olarak da bilinen kondromalazi patella, Diz kapağı kıkırdağındaki yumuşama olarak da tanımlanır. Diz kapağı alt tarafında bulunan kıkırdaktaki yumuşama, parçalanmaya bağlı diz ile uyluk kemiği birbirine sürtünmesiyle dizde ağrılara ve gıcırdama hissine
Devamı
22 Şub

El Rehabilitasyonu

El Rehabilitasyonu
El Rehabilitasyonu El rehabilitasyonu el, bilek, dirsek ve omuz kemerini içeren üst ekstremite yapısının kapsamlı incelenerek, işlev bozukluklarını önlemek ve eski haline getirmek amacıyla uygulanan bir fizyoterapi dalıdır. Fizyoterapist tarafından sorunun kapsamı, ciddiyeti, işlevsel değişikliği (hareket, güç ve el becerisi)
Devamı
16 Şub

De Quervanin Tenosinoviti ve Fizyoterapi

De Quervain’s Tenosinoviti Ve Fizyoterapi
De Quervain Tenosinoviti Ve Fizyoterapi De Quervain Tenosinoviti hastalığı ya da sendromu da gerçek adı ile adlandırmıştır. Bileğinizdeki ve baş parmağınızın altındaki ağrılı bir tendon iltihabıdır. Şişmiş tendonlar içinden geçtikleri dar tünele sürtündüğünde baş parmağınızın tabanında ve alt kolda
Devamı
15 Şub

Duchenne Müsküler Distrofisi

Duchenne Müsküler Distrofisi
Duchenne Müsküler Distrofisi Duchenne Müsküler distrofisi (DMD) nadir görülen bir kas hastalığıdır. Dünya çapında yaklaşık 3.500 erkek doğumdan 1’ini etkileyen en yaygın genetik koşullardan biridir. Genellikle 3-6 yaş arasında tanınır. Hem iskelet hem de kalp kasının ilerleyici zayıflığı ve atrofisi
Devamı
04 Şub

Metabolizmamızı Nasıl Hızlandırırız?

Metabolizmamızı Nasıl Hızlandırırız?
Metabolizmamızı Nasıl Hızlandırırız? Metabolizmamızı nasıl hızlandırırız bilemediğimiz için uzun süre diyet yapmanıza rağmen tartıda kilo kaybı göremiyor musunuz? Aslında artık abur cubur yemiyorum, yediklerime dikkat ediyorum, hamur işini kestim ama yine de kilo veremiyorum diyor olabilirsiniz. Bunların altında yatan sebep
Devamı
29 Oca

Shin Splint (Koşucu Bacağı)

Shin Splint (Koşucu Bacağı)
Shin Splint (Koşucu Bacağı) Shin splint, medial tibial stres sendromu ya da koşucu bacağı sendromu; bacağın fazla kullanılması sonucu tibia kemiğinin (kaval kemiği) önünde oluşan ağrıdır. Aşırı aktivite sonucu oluşan stres ve zedelenmeler kas, kemik, tendon gibi yapıların kendini onarma
Devamı
23 Oca

Patella Kırıkları ve Kırık İyileşme Süreci

Patella Kırıkları ve Kırık İyileşme Süreci
Patella Kırıkları ve Kırık İyileşme Süreci Patella Kırıkları ve Kırık İyileşme Sürecinden bahsetmeden önce dıştan veya içten gelen zorlamalara bağlı olarak kemiğin anatomik bütünlüğünün bozulmasına kırık dendiğini paylaşmak gerekir. Kırık iyileşmesi birçok biyolojik dizinin koordinasyonunu içeren oldukça karmaşık bir süreçtir.
Devamı
19 Oca

Burkulma ve İncinmeler

Burkulma ve İncinmeler
Burkulma ve İncinmeler Burkulma ve incinmeler kas, tendon, ligament ve fasyada çoğu zaman meydana gelen kas iskelet sistemi yaralanmaları olarak değerlendirilebilir. Direkt travmalar, anlık yüklenmeye bağlı makrotravma olarak da adlandırılan kas yırtılması ya da ligament yaralanmaları ile sonuçlanırken indirekt travmalar
Devamı
16 Oca

Kas Ağrıları

Kas Ağrıları
Kas Ağrıları Kas ağrıları günlük hayatımızda ihtiyaçlarımızı karşılamamız için gereken efor, yaşam stilimizle azalmıştır. Bu durumdan en çok etkilenen vücudumuzda bulunan kaslarımızdır. Çünkü kaslarımız, kullanıldıkları zaman güçlerini koruyabilecek şekildedir. Bunun bir örneğini hayatımızın içinde görebiliriz. Bacağını kıran bir kişi uzun
Devamı