23 Nis

Kronik Ağrı ve Manuel Tedavi Teknikleri

Kronik Ağrı ve Manuel Tedavi Teknikleri
Kronik Ağrı ve Manuel Tedavi Teknikleri Kronik Ağrı ve Manuel Tedavi Teknikleri çeşitli nedenlerle ağrı çekmekte olan ve normal hareketliliğini yitirmiş olan hastalarda bunun geri kazanılmasına yönelik eklem ve yumuşak dokular üzerine uygulanan manuel tedavi yöntemlerinin tamamına verilen isimdir. Ağrıyı
Devamı
18 Mar

Sarkopeni

Sarkopeni
Sarkopeni Sarkopeni nedir? 2014 yılında, FNIHS (Ulusal Sağlık Sarkopeni Projesi Vakfı) sarkopeniyi motor yavaşlama ile ilişkili kas kütlesi ve gücünde azalma olarak tanımlanmıştır. Başarılı yaşlanma, kısmen iyi derecede hareketlilik ve bağımsızlık ile belirlenir.  Bu amaca ulaşmak için yeterli kas gücünü
Devamı
12 Mar

Hamstring Yaralanmaları

Hamstring Yaralanmaları
Hamstring Yaralanmaları Hamstring yaralanmaları bacağınızın arka kısmındaki kalçaya kadar uzanan üç kas grubundan oluşan Hamstring kaslarının kasılması ya da çekilmesi sonucunda ortaya çıkmaktadır. Genellikle arka adale çekmesi şeklinde ifade edilir. Hamstring yaralanmaları nedenleri Entrensek Yaş, Cinsiyet, Anatomik faktörler; (pes planus,
Devamı
06 Mar

Miyofasial Ağrı Sendromu

Miyofasial Ağrı Sendromu
Miyofasial Ağrı Sendromu Miyofasial ağrı sendromu (MAS) kaslarda ve/veya fasyalarda oluşan gergin bantlardaki Tetik noktalardan (TN) kaynaklanan ağrı ve ağrıya eşlik eden kas spazmı, hassasiyet, eklem hareket açıklığında kısıtlılık, tutukluk, yorgunluk ve bazen otonomik disfonksiyonlarla karakterize bir sendromdur. MAS kas
Devamı
28 Şub

Kondromalazi Patella yani Koşucu Dizi Nedir?

Kondromalazi Patella Yani Koşucu Dizi Nedir?
Kondromalazi Patella yani Koşucu Dizi Nedir? Koşucu dizi olarak da bilinen kondromalazi patella, Diz kapağı kıkırdağındaki yumuşama olarak da tanımlanır. Diz kapağı alt tarafında bulunan kıkırdaktaki yumuşama, parçalanmaya bağlı diz ile uyluk kemiği birbirine sürtünmesiyle dizde ağrılara ve gıcırdama hissine
Devamı
16 Şub

De Quervanin Tenosinoviti ve Fizyoterapi

De Quervain’s Tenosinoviti Ve Fizyoterapi
De Quervain Tenosinoviti Ve Fizyoterapi De Quervain Tenosinoviti hastalığı ya da sendromu da gerçek adı ile adlandırmıştır. Bileğinizdeki ve baş parmağınızın altındaki ağrılı bir tendon iltihabıdır. Şişmiş tendonlar içinden geçtikleri dar tünele sürtündüğünde baş parmağınızın tabanında ve alt kolda
Devamı
11 Ara

Adeziv Kapsülit (Donuk Omuz)

Adeziv Kapsülit
Adeziv Kapsülit (Donuk Omuz) Adeziv kapsülit diğer adıyla donuk omuz gulenohumeral eklem kapsülünün kalınlaşması ve kontraktürüne bağlı olarak gelişen, ağrı- hareket kısıtlılığı ile karakterize bir hastalıktır. En sık 40-60 yaşları arasında görülmektedir. Erkeklere kıyasla kadınlarda 2-4 kat daha fazla görülebilmektedir.
Devamı
31 Tem

Menisküs Yırtığı

Menisküs Yırtığı
Menisküs Yırtığı Menisküs; diz ekleminde oluşan yüklenmelere ve darbelere karşı direnç sağlar bu sayede dize baskı yapan yükü azaltır ve dengeli olunmasını sağlar. Ön çapraz bağ yetersiz olduğunda medial yani iç menisküs stabiliteye önemli katkı sağlar. Ön çapraz bağ yırtılmasında
Devamı
27 Tem

Graston tekniği nedir?

Graston tekniği nedir?
Graston tekniği nedir? Graston tekniği ya da graston masaji, özel üretilmiş çeşitli aletler kullanarak yumuşak dokuyu mobilite etmede kullanılan bir manipülasyon tekniğidir. Kas ,ligament,fasya ve tendonlardaki hareket ve fonksiyon bozukluklarını tedavi etmede kullanılır. Son yıllarda kliniklerde de kullanımı artan bu
Devamı