Metabolizmamızı Nasıl Hızlandırırız? Metabolizmamızı nasıl hızlandırırız bilemediğimiz için uzun süre diyet yapmanıza rağmen tartıda kilo kaybı göremiyor musunuz? Aslında artık abur cubur yemiyorum, yediklerime dikkat ediyorum, hamur işini kestim ama yine de kilo veremiyorum diyor olabilirsiniz. Bunların altında yatan sebep